Francoise Dolto
John Bowlby
Sigmund Freud
Sunt psihoterapeut în București, specializat în terapie integrativă, format la Institutul Român de Psihoterapie Integrativă (IRPIC). Consider că unicitatea omului solicită intervenție unică, iar această unicitate este facilitată în psihoterapia integrativă de posibilitatea alegerii instrumentelor, tehnicilor și metodelor potrivite pentru fiecare om în parte.
În calitate de psihoterapeut, am o expertiză vastă în următoarele domenii:
Simți dificultăți în dezvoltarea, menținerea sau adaptarea la relația de cuplu, dificultăți de relaționare sau de acceptare a celorlalți, respingere, neglijență, detașare sau prea mult control, furie, te simți invizibil, vrei să-i ajuți cu orice preț, te retragi pentru a te simți protejat, abandon, frica de respingere, îndepărtare între partenerii de cuplu, dificultăți în exprimarea intimității (sexualitate, apropiere).
Tu sau cineva drag observă la tine sau trăiește pierderea controlului, comportament violent, lipsa înțelegerii, stimă de sine scăzută, atacuri de panică, tulburări de anxietate, schimbări bruște de stare, depresie, gânduri suicidale, nevroză, tulburări de personalitate, dezechilibru emoțional, incapacitatea de a spune Nu fără a simți sentimente de vinovăție, rușine sau disconfort, dependență și co-dependență.
Observi tulburări de comportament, dificultăți emoționale, depresie, dificultăți de învățare, de adaptare, senzitivitate ridicată, dorești dezvoltarea personalității, dezvoltarea inteligenței emoționale, dezvoltarea capacității de apărare împotriva bullying, dezvoltarea autoacceptării necondiționate și a celorlați, dezvoltarea încrederii în sine. Sau vrei să te pregătești pentru a deveni părinte?
Dificultăți la locul de muncă, stres, managementul timpului, burnout, schimbarea profesiei sau a locului de muncă, dezvoltarea creativității, faliment, dezvoltarea unei noi afaceri, pierderea sensului profesional, dezvoltarea motivației.
Comportament auto-distructiv, incapacitatea de recunoaștere, acceptare sau exprimare a emoțiilor, experiențe traumatice la care ai participat, asistat sau ai auzit, violență, stres post-traumatic.
Trăiești pierdere, lipsa sensului în viață, dificultăți în luarea unei decizii, evitarea responsabilității, pierderea încrederii în sine, sentimentul de respingere, sentimentul de inadaptare, rezistență în adaptarea culturală sau în țară străină ori la întoarcerea în țară, dificultăți în adaptare după pierdere sau divorț.
Îți ofer servicii de psihoterapie pentru ca tu să-ți desfășori viața cât mai aproape de idealul pe care l-ai visat sau pe care îl vei construi în acord cu cine ești ca varianta ta cea mai bună de până acum.
Pe lângă ședințele de psihoterapie, ofer consiliere psihologică și psihoterapie în plan organizațional pentru angajați. Contribuția unui psihoterapeut în productivitatea echipei va avea un impact semnificativ. Onorariul se stabilește în urma analizei inițiale.
Mă implic în proiecte de informare și dezvoltare în domeniul sănătății mintale scriind articole pe blogul propriu și în alte publicații online. Psihoeducația este unul dintre obiectivele principale ale psihoterapiei integrative.
Tehnologizarea stilului de viață și creșterea încrederii în sine până la nivelul de atotputernicie, fără a avea experiență practică și teoretică în domeniul de referință ales, poate duce în timp la alienare socială.
Este elementul care permite ca persoana să identifice și să solicite ajutor și susținere, direct și eficient, persoanelor potrivite și să mențină o relație la dezvoltarea căreia să participe. Vorbim despre încrederea în sine.
Stresul profesional crește în situațiile când persoanele dețin un grad limitat de control la locul de muncă și un nivel ridicat al sarcinilor, al solicitărilor primite alături de un grad limitat al aprecierilor profesionale.
Pana unde este nevoie sa dezvoltam conformism si pana unde e nevoie de initiativa? Florile se dezvolta indiferent de factorii externi? Masina este condusa dupa reguli, fara a-ti solicita initiativa?
Hai să ne cunoaștem mai bine. Solicită o programare prin acest formular și eu voi reveni cu un mesaj către tine.